Soms bestaat er behoefte aan een gesprek om zaken op een rij te zetten. Anderen willen alleen praten om het hart te luchten. En weer anderen willen een probleem oplossen of werken aan een aantal sociale vaardigheden. Coaching en counselling bieden mogelijkheden om jezelf verder te ontwikkelen.
Coaching is een specifieke vorm van begeleiding waarmee u zelf leert uw (werkgerelateerde) problemen op te lossen. Een coach leert eigenlijk zijn cli\u00ebnt te leren. Veelal gaat het daarbij om de cli\u00ebnt bewust te maken van de gevolgen van zijn eigen (ineffectief) gedrag en\/of nieuwe vaardigheden en competenties aan te leren. In het bijzonder spreekt waarderend coachen (appreciative coaching) mij erg aan. In deze methode wordt namelijk niet alleen gekeken naar wat niet goed gaat maar juist naar datgene wat w\u00e9l goed gaat. Daarmee verlaat je de sfeer van het alleen maar praten over problemen en kies je voor een opbouwende manier van coachen die zaken integreert die eerder w\u00e9l goed zijn gegaan. We blijken vaak tot veel meer in staat dan we zelf denken!
Counselling is een laagdrempelige vorm van (emotionele) hulpverlening. Het doel van counselling is het begeleiden van mensen bij:<\/p>\n\n\n\n
Counselling is gebaseerd op de humanistische psychologische stroming waarin Carl Rogers centraal staat. Omdat de pijlers die hij aangeeft niet voldoende zijn om mensen met problemen te helpen, maakt counselling gebruik van verschillende (psychologische) theorie\u00ebn, invalshoeken en methoden. Alles met het doel om aan te sluiten bij de cli\u00ebnt zodat de begeleiding laagdrempelig, optimaal, praktisch en nuttig is.
Coaching\/counselling is resultaatgericht: het gaat er om dat u zelf doelen gaat formuleren en gaat handelen om deze doelen te bereiken. Het accent ligt op \u2018innerlijke reflectie\u2019 en \u2018innerlijke groei\u2019. Hierbij hoort het beter leren kennen van jezelf, het leren omgaan met je eigen (negatieve) emoties,\u00a0 persoonlijke problemen en vragen. \u00a0<\/p>\n\n\n\n
De coach\/counsellor biedt u het handvat waarmee u z\u00e9lf verder kunt. Dat kan vari\u00ebren van stof tot nadenken tot een daadwerkelijk actieplan zodat een bestaand probleem door u zelf kan worden opgelost. Ook kunt u voor uzelf een doel bepalen en dat met behulp van een actieplan omzetten in daden. U bent degene die het moet doen! Soms bestaat er behoefte aan een gesprek om zaken op een rij te zetten. Anderen willen alleen praten om het hart te luchten. En weer anderen willen een probleem oplossen of werken aan een aantal sociale vaardigheden. Coaching en counselling … Lees verder
Dat duwtje in de rug is echter voor velen net dat wat ontbreekt en wat coaching\/counselling voor u kan doen. Dat is ook de kracht van deze vorm van begeleiding: u krijgt alleen advies als u daarom vraagt!
Tijdens het ongeveer twee uur durende intakegesprek kijken we of Helderheid in Relatie<\/strong> iets voor u kan betekenen. Indien gewenst, kunt u een vervolggesprek plannen. Het kan zijn dat u aan \u00e9\u00e9n gesprek genoeg heeft maar het kunnen ook meerdere gesprekken worden. Uiteraard stemmen we dit van te voren af.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"